“İyot eksikliği” terimini sıklıkla duyuyoruz. Peki, gerçekte ne olduğunu ve ne gibi sağlık sorunlarına yol açtığını biliyor muyuz? . İlk olarak iyot, hipofiz bezinin kontrolündeki tiroid hormonlarının düzenli çalışmasına neden olan önemli bir mineraldir. Vücudumuzdaki organların işlevlerini ve beynimizin gelişme sürecini yöneten tiroid hormonunun sağlıklı çalışabilmesi için iyota ihtiyaç duyarız. . Bu nedenle iyot eksikliğinin ilk ve en önemli belirtisi tiroid bezlerindeki bozukluklardır.
Zincirleme olarak reaksiyon gösteren vücudumuzun iyot eksikliğine bağlı yaşadığı sorunları ise şu şekilde sıralayabiliriz;
- Guatr
- Baş ağrısı
- Ciltte kuruma
- Depresyon
- Hafıza sorunları
- Bilinç bulanıklığı
- Adet sorunları
- Kabızlık
- Kaslarda güçsüzlük
- Yüksek kolesterol
- Böbrek sorunları
- Saçlarda seyrekleşme
- Eklemlerde sertleşme
- Patolojik uyku yani Letarji
- Sürekli yorgun hissetme
- Tekrarlayan enfeksiyonlar
- Alınan kiloların verilememesi
- Soğuğa karşı duyarlı olmak
- Ellerin ve ayakların sürekli soğuk olması
- Hipotiroidizm yani tiroid bezinin az çalışması
- Düşük, ölü doğum ve hamilelikle ilgili diğer sorunlar
İyot eksikliğinin devam etmesi durumunda, yaşanan sağlık sorunları farklı hastalıkların oluşmasına neden oluyor. Özellikle kadın doğum hastalıklarının ve hamileliği etkileyen iyot eksikliği hastalıklarının genel olarak kalp sorunlarına da neden olduğu biliniyor. Tiroid hormonlarının düzensiz çalışması ile başlayan süreçte kolesterol seviyelerindeki artışa bağlı olarak gelişen kalp hastalıkları hayati önem taşıyor. Yine iyot eksikliği ile ortaya çıkan ve kadınların regl, gebelik ve gebelik sonrası dönemlerini etkileyen çok sayıda hastalığın da habercisi oluyor.
İyot eksikliği hastalıkları olarak bilinen bu hastalıklar şunlardır:
- Meme Kanseri
- Kısırlık
- Erken doğum
- Düşük veya ölü doğum
- Doğurganlığın azalması
- Depresyon ve zihinsel hastalıklar
- Yeni doğan bebeklerde oluşan sağlık sorunları
- Kalp büyümesi ve kalp yetmezliği gibi kalbe bağlı hastalıklar
- Bacaklardaki atardamarların tıkanması veya daralması olarak bilinen Periferik Nöropati
