Keten Tohumu Yağı
Mide ve kabızlık sorunlarına iyi gelir, menepoz sıkıntılarına, zihin açmaya, hazmın kolaylaşmasına, sindirim sistemine yardımcı olan bitkisel yağlar arasındadır.
- Bu şifalı yağ içeriğindeki alfa linolenik asit sayesinde kalp sağlığını korur, kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
- Kalp krizi geçirme riskini azaltır.
- Omega 3 ve omega 6 yağ asitlerini içerir.
- Antioksidan etkiye sahiptir.
- Yaşlanmayı geciktirir.
- Kolesterolü dengelemeye yardımcı olan bitkisel yağlar arasındadır.
- Kan dolaşımını hızlandırır.
- Eklemlerde oluşan yada böbreklerde görülen iltihaplanmaların çabuk iyileşmesine yardım eder.
- Eklemlerde oluşan şişkinliklere yada eklem ağrılarına fayda sağlar.
- Gut hastalığına iyi gelen bitkisel yağlara arasındadır
- Hazımsızlığı önleyici etkisi vardır, bunun sonucunda kabızlığı ve karındaki şişkinliği giderir.
- Bağırsaklara fayda sağlayan bitkisel yağlar arasındadır.
- Hemoroid yani basur rahatsızlığına iyi gelir.
- Safra kesesi taşlarının oluşumunu engeller.
- Sinir bozukluğu yada sinir hasarı durumlarında da fayda sağlar. Parkinson rahatsızlığına iyi gelir.
- Adet döngüsü üzerinde rol oynayan östrojen ve progesteron hormonlarının üzerine olumlu etkiler yaparak adet dönemlerinde kadınların rahatlamasına yardım eder. Adet döneminde oluşan ağrı ve krampları azaltır.
- Menopoz döneminde sıcak basması ve terlemeyi önleyici etkisi vardır.
- Sağlıklı sperm sayısını arttırır ve iktidarsızlığı önleyerek sağlıklı bir cinsel hayata sahip olmaya yardım eder.
- Diyabet yani şeker hastalığına da iyi gelir.
- Felç geçirme riskini azaltır.
- Göğüs ağrılarına yarar sağlar.
- Yüksek kan basıncını düşürür. Bu sayede yüksek tansiyon yani hipertansiyona fayda sağlar.
- Depresyona iyi gelir.
- Araştırmalara göre bu şifalı yağın karaciğeri hastalıklara karşı koruduğu ortaya çıkmıştır.
