Nane Yağı
Hazmın kolaylaşmasına yardımcı olmakla birlikte aynı zamanda mide bulantılarının da üstesinden gelmede faydalıdır. Baş ağrısına iyi gelmekle birlikte aynı zamanda anne sütünün de artmasına yardımcı olabilir.
- Nemlendirici etkisi vardır. Bu nedenle vücut losyonu ile karıştırılarak kullanılabilir.
- Ciltteki iltihaplanmalara iyi gelir.
- Egzama ve sedef hastalığı gibi cilt hastalıklarına yarar sağlaması da nane yağının faydaları arasındadır.
- Antimikrobik özellikleri vardır. Bunun sonucunda akneler için de faydalıdır.
- Dudak çatlaklarına iyi gelir.
- Hasar görmüş saçları onarır ve besler.
- Saç uzamasını teşvik eder. Saçlara parlaklık verir.
- Saç dökülmesini azaltır, saç incelmesini durdurur. Bu etkileri için şampuana 2-3 damla nane yağı karıştırılarak kullanılabilir.
- Saçlardaki kepeklenmeyi önler. Saçlardaki kepek oluşumunun azalması için kullanılabilir.
- Kas ağrılarını azaltır. Doğal bir kas gevşetici ve ağrı kesicidir.
- Sinüsleri rahatlatır. Soğuk algınlığı, öksürük, astım, bronşit gibi sebeplerle sinüsler dolabilir.
- Eklem ağrılarına iyi gelir.
- Doğal bir enerji kaynağıdır. Kronik yorgunluğa iyi gelir. Dinlenmeyi sağlar.
- Alerjik reaksiyonlara karşı koruma sağlar
- Konsantrasyonu arttırır.
- İyi bir ateş düşürücüdür.
- Doğal bir böcek kovucudur.
- Baş ağrısına iyi gelir. Gerginlik sebebiyle oluşan baş ağrılarını yatıştırır. Almanya Kiel Üniversitesi Nöroloji Kliniğinde yapılan bir araştırmaya göre, nane yağı da dahil olmak üzere bazı yağların baş ağrılarını geçirdiği sonucuna varılmıştır. Özellikle migren ağrılarını hafifletir. Bunun için baş kısmı, alın ve şakaklar bu yağ ile ovulabilir.
- Güneş yanıklarına karşı rahatlama sağlar. Güneş yanığı oluşmuş cildi rahatlatır.
- Mide bulantısını yok eder. Mide bulantısına karşı kulak arkası birkaç damla nane yağı ile ovulabilir.
- Hazımsızlığı giderir. Bağırsaklarda gaz oluşumunu azaltır, bağırsak spazmlarını önler. Ağız kokularını yok eder.